過年！就是要大吃大喝啊～ 可是！！！新年過後換來的卻是突起的小腹和將近10斤的肥肉… 下圖就是這個過年期間胖起來的小肚子，相信很多人都跟我一樣吧！ 可是，人家沒有傷心也沒有失落，因為我早就預想到這個年絕對會發…

妳們知道最近超流行，可以達到驚人瘦身效果的是什麼方法嗎？ 我猜妳們一定會想說「反正就是拼命運動和嚴格控制飲食的兩種方法吧？」 一聽到驚人的瘦身效果，一般人一定都會聯想到大量的運動和飲食限制。 可是！今天我要給大家介紹一種…